Perex staat voor gezonder werken
Perex gelooft in expertise
Margret Becx, exper(t) op het gebied van fysieke belasting en Irene Bex, exper(t) op het gebied van mentale belasting, werken samen om gezonder werken naar een hoger level te brengen. Naast de online trainingen en de trainingen in-company begeleiden ze allebei mensen individueel op de werkvloer. Denk daarbij aan werkplekadvies, stoelmassage of begeleiding op persoonlijke en professionele groei en stress- en burnoutbegeleiding. Ook werkt Perex nauw samen met professionals uit de regio, op gebied van personeelsondersteuning, voeding en begeleiding van teams, om gezonder werken optimaal aan te kunnen bieden.
Check jouw Fitsnacks
Wil je starten met gezonder werken?
Fitsnacks is een online programma voor kantoormedewerkers. Het zijn wekelijkse korte video's (van ± 5 min). Ze bevatten tips om gezonder te werken op fysiek en mentaal vlak. Voor bedrijven en organisaties die gedurende 12 weken het thema 'Gezonder werken' onder de aandacht willen brengen en houden. Lees verder
Check jouw Vitality!
Wil je starten met vitaliteit?
'Check your Vitality' zijn drie presentaties die uitermate geschikt voor organisaties die willen investeren in de vitaliteit van hun medewerkers. Na deze interactieve, laagdrempelige en inspirerende teampresentaties hebben jouw medewerkers meer inzicht in hoe ze zelf invloed kunnen uitoefenen op hun eigen functioneren op de werkvloer. Lees verder
Wie zijn wij
Margret Becx
Margret is oefentherapeut, werkplekadviseur en geeft stoelmassages. Ook begeleidt zij Fitprogramma’s binnen bedrijven en organisaties. Vanuit haar passie voor bewegen maakt zij graag mensen bewust van hun houding en beweging en wat ze daar zelf aan kunnen verbeteren.
Irene Bex
Irene is coach, stress- en burnoutspecialist en trainer. Zij biedt ondersteuning en begeleiding aan mensen die behoefte hebben aan persoonlijke en professionele groei en begeleidt mensen bij het voorkomen én herstellen van stress, overspannenheid en burnout.
