Fit-test

Een individuele Fit-test voor medewerkers

Hoe werkt het?
De fit-test duurt ongeveer 1 uur en bestaat uit een fietstest, weging, houdings- en bewegingsanalyse, spierkrachttesten, spierlengte testen, bloeddrukmeting en een adviesgesprek. Deze test kan voor verschillende doeleinden worden gebruikt. Zo kan deze worden ingezet om een duidelijk beeld te krijgen van de huidige situatie. Vervolgens kan dit als startpunt gebruikt worden om een beweegplan op herstel of vermindering van klachten of performanceverbetering op te stellen.

De Fit-test vindt plaats in Vessem.

Voor wie is dit geschikt?
De Fit-test is voor iedereen geschikt, zowel voor de medewerker die iets wil doen aan zijn/haar vitaliteit, wil beginnen met sporten of reeds bestaande klachten heeft.