Blogs

Waarom pauze houden zo belangrijk is

8 februari 2021

Pauze is geen luxe, pauze is een noodzaak. Wil je productief en creatief werken en tegelijk aan het einde van de dag energiek naar huis gaan? Wees dan eens wat bewuster van jouw pauzes, neem ze serieus voor meer focus en energie.

Lees meer

Is het moeilijk om gezonder te gaan werken?

19 januari 2021

Nee, maar je moet weten hoe. En je hoeft niet naar de sportschool te gaan om je in het zweet te werken. Al kunnen een paar zweetdruppels geen kwaad, het is niet noodzakelijk om gezond te blijven.

Lees meer

Wat heeft tandenpoetsen met langdurig zitten te maken?

14 januari 2021

De hele dag stil zitten is voor veel mensen best normaal. We zitten in de auto, zitten achter ons bureau en zitten lekker op de bank. De afgelopen jaren zijn de klachten door het langdurig stilzitten steeds erger geworden.

Lees meer

Voorkom een burn-out op de werkvloer

6 januari 2021

De coronacrisis zorgt er onder meer voor dat mensen zich zorgen maken over hun baan, geldzorgen krijgen en tegelijkertijd met een andere thuissituatie te maken krijgen. Burnouts zorgen voor veel persoonlijk leed en kosten bedrijven tienduizenden euro’s per werknemer.

Lees meer

Minder stress op het werk

5 januari 2021

Je vindt jouw baan best leuk, maar als je elke dag een (te) volle agenda en teveel werk ervaart, dan kun je last krijgen van stress. Met als gevolg dat je ’s avonds uitgeblust op de bank zit en het weekend nodig hebt om op te laden voor de volgende te drukke werkweek.

Lees meer

Waarom een vitaliteitsprogramma?

24 december 2020

Ken jij medewerkers die gebaat zouden zijn met meer informatie over hun leefstijl, die behoefte hebben aan informatie over thuiswerken, medewerkers die dreigen uit te vallen door werkdruk op pijnklachten? Of medewerkers die een presentje verdiend hebben?

Lees meer

Scripts zijn geblokkeerd, bij het invullen van contactgegevens is het privacy statement van toepassing Lees meer

Blogs

Waarom pauze houden zo belangrijk is

Is het moeilijk om gezonder te gaan werken?

Wat heeft tandenpoetsen met langdurig zitten te maken?

Voorkom een burn-out op de werkvloer

Minder stress op het werk

Waarom een vitaliteitsprogramma?

Zoeken

Onderwerpen

Lees ook